Also ich finde es hilft den Hunger zu unterdrücken und man ist wacher und merkt das der Stoffwechsel angeregt wird. Bei 3 Tabletten ist es so krass bei mir das ich schon 2 mal Nachts wach gelegen habe deswegen besser nicht mehr nach 15 Uhr einnehmen und es reichen auch 2 Tabletten finde ich....allerdings fühlt man sich etwas komisch wenn man sie genommen hat und anfangs hatte ich starke Kopfschmerzen was sich jedoch gelegt hat am 3 Tag. Ich habe aber beschlossen sie nur an meinen freien Tagen zu nehmen oder mal eine wenn ich arbeite weil ich echt aufgedreht bin davon. Es entwässert gut und man muss mehr das große Geschäft erledigen ich hatte nur den Wunsch die letzten 5 Kilo runter zu bekommen was für mich einfach nicht mehr ging egal was ich gemacht habe...nach 1 Woche ist es schon merklich besser mit 1 Kilo weniger das sagt meine Körperfettwaage....denke das es so weiter geht weil ich dadurch weniger esse.Danke